休博时间:2008.7.25---2009.5.30日.各位尊敬的博友们,等有机会在彼此学习了.谢谢你们对我的支持.

原文:闲中不放过,忙处有受用;静中不落空,动处有受用;暗中不欺隐,明处有受用.

译文:在闲暇的时候不要轻易放弃宝贵的时光,要利用空闲做些事情,等到忙碌紧张时就会有受益不尽之感;当安闲的时候也不要忘记充实自己的精神生活,等到大量的工作一旦到来才会有从中得利之感;当你一个人静静地在无人处,却能保持你光明磊落的胸怀,既不生邪念也不做坏事,那你在众人面前、在社会、在工作中就会受到人们的尊重.

评语：做事做人都不是一朝一夕就能功德圆满，功成名就的，平时不抓紧时间积累知识，平时不注意修身养性，指望临时受用不可能有长久的效果．古来名将驰骋千军万马之中而泰然自若，熟用兵法韬略运筹帷幄，虽说经常出入与九死一生之中，却仍然能悠闲自得毫不仓皇，这就说明＂闲中不放过，静中不落空＂的功用，＂临阵磨枪＂，＂临渴掘井＂，是不能从容应敌的．一个人的修省也应如此，应时时处处保持一致．所以一个君子必须注意平时的磨练、积累才会临事有一定之规，做事有一定见识．

    智商主要反映 人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能 力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别 主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。

    情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情 感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个 体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性 的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。

   其次，智商和情商的形成基础有所不同。

   情商和智商虽然都与遗传 因素、环境因素有关，但是，它们与遗传、环境因素的关系是有所区别 的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。据英国《简明不列颠 百科全书·智力商数》词条载：“根据调查结果，约70—80％智力差异 源于遗传基因，20—30％的智力差异系受到不同的环境影响所致。”

   情商的形成和发展，先天的因素也是存在的。例如，“人类的基本 表情通见于全人类，具有跨文化的一致性。”（《情感智商》，潘云明 主编，中国城市出版社，第22页）美国心理学家艾克曼的研究表明，从 未与外界接触过的新几内亚人能够正确地判断其它民族照片上的表情。 但是，情感又有很大的文化差异。民俗学研究表明，不同的民族的情感 表达方式有显著差异。儿童心理学研究表明，先天盲童由于社会交流的 障碍导致的社会化程度的影响，其情感能力相对薄弱。人类学研究表明 ，原始人类的情感与文明人的情感有极大差异。他们易怒易喜，喜怒无 常，自控能力很差。美国有的人类学研究者认为，人类童年时代的情感 控制能力很弱，以今天的眼光看，很像是患有集体精神病。从近代史研 究中也可以看到，人的情感容易受到社会环境的影响，人总是有着根深 蒂固的从众心理。二战时代德国的社会情感，充分说明了这一点。

    最后，智商和情商的作用不同。

    智商的作用主要在于更好地认识事 物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识深度深，容易在某 个专业领域作出杰出成就，成为某个领域的专家。调查表明，许多高智 商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等，在自己的领域有 较高造诣。

    情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的动力。它 通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力。智商 不高而情商较高的人，学习效率虽然不如高智商者，但是，有时能比高 智商者学得更好，成就更大。因为锲而不舍的精神使勤能补拙。另外， 情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力，因此，对人际关系的处 理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有 密切关联。情商低的人人际关系紧张，婚姻容易破裂，领导水平不高。 而情商较高的人，通常有较健康的情绪，有较完满的婚姻和家庭，有良 好的人际关系，容易成为某个部门的领导人，具有较高的领导管理能力 。

   总之，智商更多地反映了个体的生物学特性，而情商更多地反映了 个体的社会学特性。

    一个人成功与否，跟这个人的智商有很大关系.一直以来人们对成功的定义是大凡成功的人都很聪明，或者说只有聪明人才能成功。

这是一种被称为“情绪智力”(EI)的概念，包括移情和对自己的认识。

情绪智力的推崇者说它能够提高生产率和在工作场所中的心理健康水平。因此，它成为美国公司中最热门的词汇之一也就不足为奇了。上世纪90年代中期，哈佛大学的心理学家丹尼尔·戈尔曼出版了《情商》一书，它迅速登上了畅销排行榜。戈尔曼把情绪智力(有时也称情商，EQ)定义为“能认识自己和他人的感受，自我激励，很好地控制自己以及在人际交往中的情绪的能力。”

职业心理学家乔·马多克认为情商的兴起标志着文化上的一个转变：“现在的范式已经不再侧重认知智力，引起这种变化的因素是撒切尔主义向布莱尔主义、黛安娜主义的转变以及戈尔曼的书。”

情商分为5种情绪能力和社会能力：自知、移情、自律、自强和社会技巧。

心理学家贝蒂·拉德说：“自知意味着你知道自己当前的感受。大多数人并不做深入的思考。因为我们整天都忙忙碌碌，所以就无暇顾及反省和自知。”一个人的自我形象与他在其他人眼中的形象越一致，他的人际关系就越成功。情商的第二组成部分(移情)指的是不仅了解自己的情绪，还能感知周围的人的情绪。拉德说：“移情能培养我们的同情心和无私精神，并能带来合作。” 情商的第三部分是控制自己情绪的能力，它指的是能很好地处理忧郁、暴躁、愤怒等情绪以及不胡乱发作或陷入绝望状态的能力。情商高的人能更好地从人生的挫折和低潮中恢复过来。第四部分是自强。自强的人并不需要经常的刺激来推动，他们能够很好地控制情绪，不满足于现状，不靠冲动或刺激就能采取行动。最后，社交技巧指的是通过与他人自如地交流来掌握人际关系的能力。

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。佛蒙特大学的研究人员最近进行的一项研究显示：现在孩子的情商都有普遍的下降。丹尼尔·戈尔曼将这称为大规模的“情绪不适症”。他说，情绪控制能力差的男孩长大后容易暴力犯罪，而情绪控制能力差的女孩出现少女怀孕的可能性比较高。尽管如此，戈尔曼等情商的倡导者还是认为有希望。扁桃核要16年才成熟。这就有时间通过教育体系来传授诸多的情商原则。

戈尔曼说，行为表现上的不同可以从神经学上来解释。他研究的重点是大脑中的扁桃核，即情绪中枢。纽约大学的神经学教授约瑟夫·勒杜认为，扁桃核是婴儿期获得的情绪经验的储存中心。他认为这些经验会成为情绪生活的无言模板。除了工作表现之外，高情商似乎也与良好的健康状况有关。拉德说，积极的情绪可以有效地增强免疫系统。她举了诺曼·卡曾斯所写的《疾病剖析》一书，他写了自己是怎样用笑声战胜疾病的。

成年人是否还能重新获得他们天生的情商一直是个备受争议的问题。大多数心理学家认为，倾听、自觉意识和应对策略都是可以训练的，通过练习，成年人最终可以提高整体的情商水平，而且情商还会随着年龄的增长而提高。最近加拿大的一项研究测试了4000人的情商，结果发现，年纪越大的人独立思维的能力越强，更重视他人的感受，更有社会责任感，应付压力和变化的能力也更强。研究表明，50多岁时是情商的最高峰。因此尽管年轻一代有着“情绪不适”，但我们大多数人会随着时间的推移而成熟。

原文:桃李虽艳,何如松苍柏翠竖贞?梨杏虽甘,何如橙黄橘绿之绿之馨冽?信乎!浓夭不及谈久,早秀不如晚成也.

译文:桃李和李树的花朵虽然艳丽夺目,但是怎么比得上一年四季永远苍翠的松树那样坚贞呢?梨和杏的滋味虽然香甜甘美,但是怎比得上橙子和桔子经常飘散着清淡芬芳呢?的确不错.容易消逝的美色远不如清淡的芬芳,早有才名,不如大器晚成.

评语:任何东西的所长都是相对的,桃李李杏,为天地美景增色,争奇斗艳于一时,时一过便花谢果落.完成了自弓的使命.而苍松翠柏以起不败之绿耐寒之性赢得人们的尊重.昙花以其短而为人稀,人参以其久而为人重.以之喻人,,有的人以桃李艳于一时的才华而作为于一时,有的人以如松柏般厚实而大器晚成于长久,二者都是可取的.至于人参.昙花即以其天性取胜,犹如天才为常人不及.但因为少年得志便骄狂而导致失败,得之何益:天才少年以其天才而不学却自我吹嘘自甘沉沦,天才何益?"大器晚成"的人,由于饱经忧患沧桑,才能体会出创业的艰苦而安于守成,也由于积累时间长久,便有了更多的阅历把事办好.

(译文) 人在宁静中心绪才会像秋水一般清澈,这时才能发现人性的真正本源;人在安详中气概才会像晴空白云一般舒畅悠闲,这时才能发现人性的真正灵魂;人在淡泊中内心才会像平静无波的湖水一般谦虚和蔼,这时才能获得人生的真正乐趣.大凡要想观察人生的真正道理,再没有比这种方式更好的了.

(评语)  诸葛亮用"宁静以致远,淡泊以明志''两句话来作为他的座右铭,借以磨练他淡泊明志的心胸和恢弘辽阔的气度.从古至今,许多有志之士修身养性同样尊奉这两句名言.这里包含的方式,和本篇的悟道是相通的,即在宁静 ,闲适,淡泊中来悟出本性.一个人的心静如止水,就不会有一点邪念袭来,因为这时的心有如一尘不染的明镜,最能反映出一个人的本然之性,也就是能反映出作者所说的"真体"和"真机";当一个人内心非常安闲时,就能出现从容不迫的神态,这时考虑任何事情,就容易发现事理的奥妙,也就是最能找出作者所说内心的真机;当一个人的心处于淡泊状态,他的情趣就会悠悠自得,没有任何东西可以掩蔽他内心的真趣.

行行大雁南方归,声声祝福远方来.群群鲤鱼得新生,滔滔江水入良田.

一年又到农忙时,乡间小路多欢笑.祈祷风调雨又顺,待到秋时粮满仓.

     当有人,甜言蜜语,巧言恭维,你是否知道,那温柔的背后藏着一把可以制人于死地寒刀?当你醒悟后,一切都已经无法改变,当你明白,原来,那些说过的话,不过是要取得人的信任而已,和你走近,也不过是想利用你而已.说的谎言不过是想满足自己的虚荣心而已.

    很久前,一个老者曾经告诉我,孩子,伤人最深的人,往往是你最信任的朋友.那个时候很不了解,如今,近日发生的一切都证明了他的话.还好,我没有伤到.因为我很清醒,但却发生在我的周围,女人有的时候比男人可怕,尤其是当妒忌,虚荣在做怪的时候,她们就象发了疯的狮子.

    2007年里我很高兴认识了一个,为人处事等各各方面比较得体的女人,虽然在这之前就认识,但来往不多,2007年,接触的比较多,那个时候,我个人总感觉和她交往不踏实,所以控制次数.她每次来总是想知道什么,想着法的套话,说了很多关于我朋友的一些无聊的话,当时,我不怎么在意.我也顺着说,后来发现,她喜欢搬弄是非.但她表面总是很温柔的,动人的编着话,圆其说,我还是沉默,偶尔客气客气而已.一次又一次到了2008年,谎言,蜜语,恭维,下套,算计,背后整人,这个女人越来越有本事,匡人的手法越来越多.终于有一天,我给她留言-----每个人的路不同,但做人重要的是要自重,我虽然是穷人出身,但我很自重.一个女人不自重的话,男人会怎么对这样的女人呢?接下来依然是她矛盾百出的解释的留言.

   我能理解这个女人的心态,有的女人在空虚的生活中迷失了本性,迷失了自己,好可悲啊!浮华的生活成了她追求的目标,潜伏在内心的欲望与生活的距离让她不知道自己的位置.希望这样的女人早点醒悟,生活本是平平淡淡,功名利禄不过是过眼云烟而已,人间最珍贵的是亲情,最淳朴的是人的天性.